Conjuguer sérénité et vie moderne
grâce aux cycles naturels.
Concilier vie urbaine et besoin de nature : c'est possible !
Notre mission : aider les urbain.e.s à préserver leur équilibre
en intégrant les rythmes de la nature à leur quotidien.
Notre mission : aider les urbain.e.s à préserver leur équilibre en intégrant les rythmes de la nature à leur quotidien.
Découvrez nos événements et ateliers pour profiter
des bienfaits de la nature... sans quitter la ville !
Découvrez nos événements et ateliers pour profiter des bienfaits de la nature... sans quitter la ville !
Concilier vie urbaine
et besoin de nature : c'est possible !
Notre mission : aider les urbain.e.s à préserver leur équilibre
en intégrant les rythmes de la nature à leur quotidien.
Découvrez nos événements et ateliers pour profiter
des bienfaits de la nature... sans quitter la ville !
Soyons clairs...
Chants d’oiseaux, odeurs de sous-bois, sensation de liberté… Quand il s’agit de se ressourcer, rien ne remplace les bienfaits d’une sortie en nature, loin de la ville.
De nombreuses études scientifiques confirment d’ailleurs les effets bénéfiques de la nature sur la santé physique et mentale.
Sauf que...
Nos emplois du temps d’urbain.e.s nous privent de ces sensations de bien-être et nous confrontent à une réalité bien différente :
- Nous passons la majeure partie de nos journées enfermé.e.s dans nos logements, nos voitures ou nos bureaux.
- Les hyperstimulations de la ville (bruit, pollution, agitation…) s'ajoutent à celles de nos écrans pour malmener nos jours et nos nuits.
- L'accès à des espaces naturels nécessite du temps et des moyens qu'on n'a pas forcément.
Chez Cyclique par Nature on pense que personne ne devrait se retrouver sans solution face aux impacts du monde moderne sur notre bien-être.
Chez Cyclique par Nature on pense que personne ne devrait
se retrouver sans solution face aux impacts
du monde moderne sur notre bien-être.
On pense même qu’il existe un moyen de prolonger de manière durable les bienfaits d’une sortie en plein air ou de compenser l’absence de nature.
Lequel ?…
On pense même qu’il existe un moyen de prolonger de manière durable
les bienfaits d’une sortie en plein air ou de compenser l’absence de nature.
Lequel ?…
Les cycles naturels !
Des cycles au service
de la vie.
Vous l’avez peut-être perdu de vue mais, depuis votre 1er battement de cœur, votre vie toute entière est rythmée par de nombreux cycles : cycle de la respiration, cycle des saisons, cycle jour/nuit, cycle menstruel…
Chacun à leur rythme, ils se mettent au service de votre vie pour en garantir l’équilibre.
Malheureusement...
En même temps qu’elle vous a éloignés de la nature, la vie citadine vous a coupés de ces cycles générant stress, anxiété, fatigue, solitude…
Depuis, vous fonctionnez en mode « pilote automatique » avec des journées épuisantes, des semaines interminables et des week-ends toujours trop courts.
Résultat ?
Privés de votre énergie et dépossédés de la maîtrise de votre temps, vous êtes en apnée permanente, .
▸ Vous perdez confiance en vos capacités.
▸ Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites.
▸ Vous travaillez sur vous, au point que… ça vous épuise !
Bref, vous vous sentez aspirés par une spirale infernale.
Pour vous libérer de cette pression, nous vous invitons à renouer le lien
avec des alliés solides, durables, gratuits et accessibles en tout temps...
Pour vous libérer de cette pression, nous vous invitons à renouer le lien avec des alliés solides, durables, gratuits et accessibles en tout temps...
... les cycles naturels.
... les cycles naturels.
Pourquoi ?
Parce que même éloignés de la nature… vous faites partie de la nature !
En conjuguant les atouts de celle qui vous entoure (la nature urbaine) et celle qui vous anime (vos cycles naturels) vous allez enclencher un cercle vertueux qui va vous permettre de :
- Mettre à distance votre stress (grâce à la respiration).
- Préserver votre énergie (en prenant soin de votre sommeil).
- Ralentir et lâcher prise (en suivant le rythme des saisons).
Comment ?
Avec nos ateliers et événements basés sur les cycles naturels, vous serez bientôt en capacité d’affronter les aléas de votre quotidien…
▸ sans perdre pied.
▸ en toute autonomie.
▸ sans attendre désespérément les vacances.
▸ sans fuir la ville pour vous réfugier dans le bois !
Et si vous commenciez tout de suite ?...
Découvrez dès maintenant le pouvoir des cycles naturels sur votre quotidien en participant
à votre 1ère expérience cyclique.
Découvrez dès maintenant le pouvoir des cycles naturels
sur votre quotidien en participant à votre 1ère expérience cyclique.
1
Répondez à un quiz rapide et ludique.
2
Vivez votre 1ère expérience cyclique.
3
Commencez à vivre votre quotidien
en ville + sereinement.
1
Répondez à un petit quiz
rapide et ludique.
2
Vivez votre 1ère
expérience cyclique.
3
Commencez à vivre votre quotidien en ville + sereinement.
Qui sommes-nous ?
Un couple en quête d'apaisement durable dans un quotidien urbain mouvementé.
Sarah
- Guide Shinrin Yoku (bain de forêt)
- Professeure de méditation
Jean-François
- Sophrologue
Notre mission :
Aider les urbain.e.s à préserver leur niveau d’énergie et de sérénité
en adoptant des réflexes bien-être pour limiter
les impacts de la vie moderne sur leur quotidien.
Notre mission :
Aider les urbain.e.s à préserver leur niveau d’énergie et de sérénité en adoptant des réflexes bien-être pour limiter les impacts de la vie moderne sur leur quotidien.
Le blog
Des articles et des expériences pour partir à la reconquête de votre nature cyclique !
