Cycle menstruel

Cycle Menstruel

Quelques chiffres

6

Le nombre moyen d’années passées en période de menstruations dans la vie d’une femme.

44%

Le nombre de françaises qui disent connaître mal ou pas du tout leur cycle menstruel*.

70%

Le nombre d’hommes qui sont gênés d’évoquer les menstruations avec leur compagne.**

100%

Le nombre de personnes, dans toute l’histoire de l’humanité, qui sont issues… d’un utérus !

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Le nombre moyen d’années passées en période de menstruations dans la vie d’une femme.

44%

Le nombre de françaises qui disent connaître mal ou pas du tout leur cycle menstruel*.

70%

Le nombre d’hommes qui sont gênés d’évoquer les menstruations avec leur compagne.*

100%

Le nombre de personnes, dans toute l’histoire de l’humanité, qui sont issues… d’un utérus !

* Sondage IFOP/Fitbit – ‘’Les Françaises et le cycle menstruel’’ – 2019 / ** Enquête From Mars – 2020

* Enquête From Mars – 2020

“Les femmes saignent en catimini. C’est ainsi qu’elles doivent saigner puisqu’on a fini par les persuader
que ce sang était répugnant, qu’il les rendaient folles,
infréquentables, y compris
pour elles-mêmes.”

Jean-Philippe de Tonnac

 

“Les femmes saignent en catimini.
C’est ainsi qu’elles doivent saigner puisqu’on a fini par les persuader
que ce sang était répugnant, qu’il les rendaient folles,
infréquentables, y compris pour elles-mêmes.”

Jean-Philippe de Tonnac

 

Un cycle silencieux... mais qui a tellement à vous dire !

Quand on parle de cycles naturels, le cycle menstruel semble le plus évident. Mais soyons clair : c’est aussi l’un des plus invisibles. Les menstruations restent d’ailleurs un sujet encore tabou dans de nombreux pays.

Domination patriarcale, méconnaissance, préjugés, misogynie… Les non-dits et les injonctions laissent souvent les personnes menstruées démunies devant de nombreux problèmes d’ordre :

Femme en souffrance grimaçant et se prenant la tête à 2 mains.
Photo Andrea Piacquadio - Pexels
Femme triste accoudée le regard dans le vide.
Photo Engin Akyurt - Pexels
Femme souffrante assise et penchée au bord de son lit, la tête dans ses mains.
Photo Cottonbro - Pexels

Par ailleurs, la vie en milieu urbain (stress, bruit, lumière, pollution, perturbateurs endocriniens, manque de nature…) agit comme un amplificateur de ces troubles et contribue à son invisibilisation.

Femme tenant entre ses mains une cup menstruelle avec un oeillet rouge à l'intérieur
Photo Cottonbro - Pexels

Sacralisé par de nombreux peuples depuis l’aube de l’humanité, comment les humains en
sont-ils arrivés à renier ce cycle
qui soutient la création
de la vie elle-même ?!…

Sacralisé par de nombreux peuples depuis l’aube de l’humanité, comment les humains en sont-ils arrivés à renier ce cycle qui soutient la création de la vie elle-même ?!…

Cycle menstruel

Chez Cyclique par Nature, nous sommes persuadés qu’une meilleure connaissance des effets de la vie moderne sur le cycle menstruel
permet de reprendre une forme de pouvoir sur sa vie.

Ce cycle est, pour nous, LA clé qui va poser les bases d’une meilleure relation
entre les personnes menstruées et celles qui ne le sont pas.

Pour qui ?

Pour vous qui ressentez une forme de vulnérabilité avec votre nature cyclique et qui souhaitez mieux la comprendre.

Pour vous qui désirez être outillée pour mieux communiquer sur ce sujet avec votre entourage afin de faire évoluer vos relations vers + d’harmonie.

Cycle Menstruel

Vous pourriez mieux comprendre les émotions qui vous traversent et créer une relation plus apaisée avec vous-même et votre entourage en découvrant les nombreux atouts de votre cycle menstruel.

Comment ?

Grâce à 2 manières d’approfondir vos connaissances du cycle menstruel

Nos conférences et webinaires

pour mieux comprendre les enjeux liés au cycle menstruel dans nos vies.

Conférence 1 : “Comment vivre en ville impacte la relation à votre cycle menstruel”.

  • Comprendre les conséquences de la vie urbaine sur le cycle menstruel.
  • Être outillée pour prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle.
  • Se sentir soutenue et écoutée dans ses souffrances et ses interrogations.
Mains de femmes en cercle posées les unes sur les autres.
Photo Hannah Busing - Unsplash

Conférence 2 : “Le cycle menstruel, un allié de réconciliation puissant”.

  • Prendre conscience des effets de l’invisibilisation du cycle menstruel dans la vie des personnes menstruées.
  • Ouvrir la parole sur un sujet encore tabou.
  • Poser les bases d’une meilleure relation entre les personnes menstruées et celles qui ne le sont pas.
  • Être outillé.e pour mieux se comprendre et mieux communiquer.

Les ateliers symptothermie

de notre partenaire Seréna Québec pour gérer votre fertilité au naturel.

Une fois par mois nous offrons bénévolement un atelier de formation à la méthode symptothermique pour une contraception au naturel.

  • 3 heures pour mieux comprendre son cycle menstruel, et reprendre du pouvoir sur sa santé tout en faisant des choix éclairés pour sa fertilité .
Photo Cookie Studio - Freepik

Seréna Québec, seul organisme spécialisé en fertilité naturelle au Québec, offre des ateliers d’apprentissages et un suivi personnalisé sur :

  • la santé du cycle menstruel,
  • la contraception naturelle,
  • la conception naturelle,
  • le retour de la fertilité après une naissance,
  • la périménopause.

Comment ?

En faisant un 1er pas grâce à notre webinaire :

"Se ressourcer
sans quitter la ville grâce aux cycles naturels"

1h pour explorer la puissance
des cycles naturels et transformer
votre vie citadine en
une expérience + épanouissante.

"Se ressourcer sans quitter la ville
grâce aux cycles naturels"

1h pour explorer la puissance des cycles naturels
et transformer votre vie citadine en une expérience + épanouissante.

A la fin de cette expérience immersive vous aurez :

1

Compris l’influence
de l’environnement urbain
sur
votre bien-être.

2

Découvert les bienfaits
des cycles naturels
sur votre vie en ville.

3

Expérimenté des techniques simples pour vivre un quotidien d’urbain.e
plus apaisé.

La date de notre 1er webinaire approche… Inscrivez-vous pour ne pas le manquer !

Pour vous accompagner

Un couple qui intègre le cycle menstruel à son quotidien pour une vie urbaine plus douce et apaisée.

Photo de Sarah Kastendeuch cocréatrice de Cyclique par Nature.

Sarah Kastendeuch

Professeure de méditation
Guide Shinrin Yoku
(Bain de forêt)

Photo de Jean-François Clausse cocréateur de Cyclique par Nature.

Jean-François Clausse

Sophrologue

Utilisateurs de la méthode symptothermique et formateurs bénévoles pour Seréna Québec.

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