Evénements
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Envie de vivre une expérience ressourçante en nature ?...
Rejoignez-nous !
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Les activités 2025 sont terminées... Mais rendez-vous en 2026 pour d'autres expériences de bien-être en nature !
Les activités 2025 sont terminées...
Mais rendez-vous en 2026
pour d'autres expériences de bien-être en nature !
Vous pouvez toutefois prolonger les plaisirs grâce au programme…
Pour prendre soin de vous au contact de la nature où vous voulez, quand vous voulez !
Shinrin Yoku nocturne,
Pleine lune.
▸ Dimanche 5 octobre 2025 – de 17h45 à 20h15.
Marais du Nord à Stoneham-et-Tewkesbury.
42$ (taxes incluses).
Avez-vous déjà marché en forêt la nuit ?
Cette marche guidée vous invite au ralentissement et à la contemplation du ciel.
Elle est ponctuée d’invitations sensorielles au contact de la nature afin de profiter de ses nombreux bienfaits sur la santé.
Elle se termine par une «cérémonie du thé» où une infusion de plantes et une légère collation sont servies.
Votre guide : Sarah Kastendeuch, certifiée en Shinrin Yoku (bain de forêt) et méditation pleine conscience.
👉🏼 À noter : cette activité est réservée aux adultes.
Les inscrit.e.s recevront un courriel avec toutes les informations pratiques 48h avant l’activité.
Quelques témoignages...
Quelques témoignages...
Cette séance a été une pause nourrissante dans le tourbillon de mon quotidien.
La pratique m'a donnée le temps et l'espace de revenir à moi et de connecter à mes sensations et mes ressentis.
Merci Sarah !
La pratique m'a donnée le temps et l'espace de revenir à moi et de connecter à mes sensations et mes ressentis.
Merci Sarah !
Julie
Avant la séance, j'avais peur de ne pas réussir à me détendre. Ça a été difficile pour moi de ralentir et de garder le silence mais la progression des différentes invitations m'a permis d'en profiter peu à peu. Merci pour ta patience face à... mon impatience ! 😉
Pascal
J'ai été blufflée par la sensation de détente et d'apaisement dans laquelle j'étais après la séance. Ça m'a permis de me rendre compte de ma capacité (et de mon besoin !) de vraiment ralentir. Une expérience que je devrais m'offrir chaque mois !
Gaëlle
Cette séance a été une pause nourrissante dans le tourbillon de mon quotidien.
La pratique m'a donnée le temps et l'espace de revenir à moi et de connecter à mes sensations et mes ressentis.
Merci Sarah !
La pratique m'a donnée le temps et l'espace de revenir à moi et de connecter à mes sensations et mes ressentis.
Merci Sarah !
Julie
Avant la séance, j'avais peur de ne pas réussir à me détendre.
Ça a été difficile pour moi de ralentir et de garder le silence mais la progression des différentes invitations m'a permis d'en profiter peu à peu. Merci pour ta patience face à... mon impatience ! 😉
Ça a été difficile pour moi de ralentir et de garder le silence mais la progression des différentes invitations m'a permis d'en profiter peu à peu. Merci pour ta patience face à... mon impatience ! 😉
Pascal
J'ai été blufflée par la sensation de détente et d'apaisement dans laquelle j'étais après la séance.
Ça m'a permis de me rendre compte de ma capacité (et de mon besoin !) de vraiment ralentir. Une expérience que je devrais m'offrir chaque mois !
Ça m'a permis de me rendre compte de ma capacité (et de mon besoin !) de vraiment ralentir. Une expérience que je devrais m'offrir chaque mois !
Gaëlle
Je tenais à te remercier et partager les innombrables effets de ta séance. Je me suis sentie au ralenti toute la journée, et c'était vraiment bon de revoir mes priorités. J'avais tellement envie de prolonger ce contact à la nature !
Sylvie
Les jours suivants j'étais encore habitée par cette envie de ralentir et cet état de bien-être, ce calme. J'avais simplement envie de le cultiver pour le prolonger autant que possible.
Merci Sarah et à bientôt.
Merci Sarah et à bientôt.
Muriel
Je tenais à te remercier et partager les innombrables effets de ta séance.
Je me suis sentie au ralenti toute la journée, et c'était vraiment bon de revoir mes priorités. J'avais tellement envie de prolonger ce contact à la nature !
Je me suis sentie au ralenti toute la journée, et c'était vraiment bon de revoir mes priorités. J'avais tellement envie de prolonger ce contact à la nature !
Sylvie
Les jours suivants j'étais encore habitée par cette envie de ralentir et cet état de bien-être, ce calme.
J'avais simplement envie de le cultiver pour le prolonger autant que possible.
Merci Sarah et à bientôt.
J'avais simplement envie de le cultiver pour le prolonger autant que possible.
Merci Sarah et à bientôt.
Muriel